心理健康

振奋自己

我渐渐意识到做一件事,开始的兴趣带来的热情只是最初的火种,想要形成燎原之势还需要持续不断的投入。人是因为对一件事情干得越来越好才越来越有兴趣的,不是对什么感兴趣才干得好的。小目标完成后给予及时的小奖励,会促使自己去实现更大的目标,大目标完成后,更要好好犒赏自己一下。

一生之中,每一天都是不同的,而我们常常把完全不一样的每一天过得都一样。摒弃重复无聊的日子,迎来未来精彩美好的生活,这是我们每个人的期望,但对大多数人来说,这样的生活简直就是奢侈,因为我们习惯对自己日复一日的生活产生依赖感和麻木感,巨大的惰性会拖垮我们。我们宁愿麻木不仁地生活,安全地受困,也不愿意冒险改变,以至于没有精彩美好的未来。

有梦想,就要努力去实现。