大学生涯规划
一、学习规划
1. 三个问题
“我可以往哪个方面发展，我喜欢往哪个方面发展，我最有可能往哪个方面发展”。也就是在规划自己的学业之前，先弄清楚自己是属于哪种类型的人，起点是什么， 最喜欢做什么，希望自己成为什么样的人等等。
2. 四个准则
（1）择己所爱
大学生在规划自己的学业目标时，最好分析自己的兴趣，同时结合自身的特点，择己所爱，选择自己喜欢的专业方向和研究领域。这样你才能有更多的动力将你的计划执行下去。
（2）择己所长
或许你无所不能，觉得任何事情都难不倒你，任何职业都适合你，或许你较为自卑，觉得自己一无是处，没有任何的舞台让你发挥，但是请记住现实生活中像这样两种极端性质的人是很少或者说是几乎不存在的，所以想要给自己一个全面的提高，认真地分析自己的特长，充分考虑自己的兴趣 ，两者兼容，才能事半功倍。
（3）择世所需
这一点对于很多人来说，既是必要的又是必需的。因为个人的发展始终要跟随时代的变化，所以充分了解市场的变化趋势，以便为自己将来的发展做好理论和物质的 双重准备。
（4）择己所利
我们在确定自己的专业方向和研究领域时，要考虑到自己的预期收益（包括收入、地位、自我实现程度等），这种预期收益要求实现幸福的最大化。虽然很多时候这种预期性的东西是存在很大的变动性和不可确定的，但是在一定范围内选择对自己最有利的学习方向，可以在一定程度上满足你的求知欲望或者为学习减压提供最直接的理由和动力。
3. 四步路
（1）审视自我，评估环境
审视自我包括了解自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式方法、愿望等；评估环境包括了解市场需求、行业动态、就业前景、周围人们对自己的评价、现有的潜在的有利和不利的条件等，这是做 好学业规划的基础和资源。
（2）确立目标
这是制定学业规划的关键，目标确立要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据 。
（3）制定策略
它包括如何提高学习效率，计划学习哪些知识，掌握哪些技能，如何开发自己的潜能，如何参加社会实践，怎样克服学业规划道路上的各种艰难险阻，怎样安排时间等方面的措施。
（4）调整和修正目标
现实社会中种种不确定因素的存在，要求学业规划的设计具有一定的弹性，以便自己及时反省和修正学业目标，变更实施措施和计划。
4.大学各年级的学习内容
大一
一般来说大一要学的有：社会科学相关书籍，如文学、历史、地理等。理工科院校学生一定要补好文化素质这一课。此外，学好英语，为考英语四级做好充分准备 ，这可是我们在社会生活工作的必备工具。更重要的是，在自己的专业领域努力学习 ，开阔眼界，多看一些相关书籍，关注这个领域的科研动态。
最后，参加各种社团也是一种很好的学习方式，大学不仅仅要学习知识 ，更重要的是能力的培养 ，参加各种社会活动， 广视听，一定会使自己的大学生活更加充实。
大二
大二时也有许多事要做： 帮助老师搞科研 ，可能是最好的提升专业知识的办法了，当然这个工作需要你自己去找老师协商 ，要知道天上是没有天上掉馅饼的事。听各种讲座、报告是最快、最便捷地拓宽自己知识面的途径，也更容易找到自己的兴趣点。
此外，考证大军也逐渐开始战斗了，考托、考G , 英语考级， 计算机二、三、四级，程序员认证，导游证，人力资源师、会计师等名目繁多的考证很容易把你砸晕，要有所取舍。
大三
大三是考研准备的关键期， 许多同学都会小试牛刀。但最好不要把战线拖得太久，定好复习计划，参加辅导班， 调整好心态都是很重要的，当然也可以去其他学校听听课， 找报考学校的同学借笔记看看。我们学校也有一些相关的讲座。
选好自己将来的职业方向也很重要 ， 找工作不仅是大四的事，要从现在开始就有所准备。学会自我定位，切忌眼高手低。选一个适合自己并感兴趣的，招聘会也可以适当地参加，了解一下市场嘛。
大四
读大四，有的人忙找工作，有的人忙考研，也有在忙写毕业论文的，这些事情一个都不 能少，找工作的可以提前 学职业 生涯和就业训练课程， 我们学校有此类课程和相关讲座。只要你是个有心人， 生活就会变得很精彩。
经过三年的积累， 其实你已经是一个在某专业领域很出色的人才了，现在要做的就是收获。学会表现自己，介绍自己，让别人认识你的价值 。成功垂青千有准备的人。新生可以根据以上的内容， 辅以向学长、老师的咨询 ， 在大学伊始制定一个适合自己的学习规划方案来指导以 后大学四年的学习生活， 以助自已成功完成大学学业。
二、素质提升
（一）大学的四条“军规”
1. 任何一个学校，平庸的大学生是相似的，不平庸的大学生各有各的辉煌。
2. 在一个多元化的社会，每个人都有成功的机会与可能。
3. " 凡事预则立” 。尽管世间风云变幻，但有规划的人生总比没有规划的人生更安全！
4.不是所有的事情都可以“ 从头再来” 的。不要去做那些让你一辈子都无法弥补的事情！
（二）你在大学应该做到的事情
A. 不要再为过去厉孚清所厉扰
在这里， 不管你是高考的失败者还是胜利者 ， 在大学伊始都是在一条起跑线上。大量事实都证明：在大学吃高中的老本是非常愚蠢的想法,因高考失败而颓丧更是目光短浅的行为。人生是“马拉松“长跑， 在某一阶段的胜利并不意味着最终的胜利：1 年后，你会发现很多高考成绩在你后面的人 ，成绩会悄然地排在你前面去，会拿到奖学金。4 年后，你会发现，很多在高考不如意的人，会拿到硕士研究 生的录取通知书。这些都证明了一个公理：高考成绩与大学成就并没有显著的相关系数。
B. 处理好人际关采
1.最重要的是你的寝室伙伴和班级同学。没有人能长期生活在一个陌生化和有隔闵的人际环境之中，而寝室和教室是你大学生涯度过时间最多的场所。
2.你一定要学习：
a.如何让别人接纳你，首先你要学习如何接纳别人，学习如何把自己的个性融入到社会的共性中。尊重自己，尊重他人。
b.学习尊重异见，兼听则明； 学习尊重差异，正视差异， 才构成了社会的多样性 ； 学习共享知识的交流，会使你的知识体系更完善， 一个完整的知识体系， 首先是开放的体系。
c.同时你要明白， 建立高素质的人际网络是这个社会成功的重要因素之一。你大学时期的同学， 是你今后在社会上最重要的人际资源。你大学的朋友很可能就是你将来事业的一分子，他们会帮助你，但是你也应该让自己具有能够帮助他们的实力，所以，你要努力。
3.获得生存所必须的证据
(1) 文凭 ——文凭虽然不能保证你今后的生活，但它是证明你的议书经历最起码的、最直接的证据。永远不要忘记学习 。如果你学习失败了，你就什么也不是，当然，也不排除例外，但问题是，你会是那个例外吗？
我们应该学习“王婆卖瓜” ， 首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。
(2) 能力证书——这些证书是具有国家公信力的部门颁发的。它在社会上的证据力是非常显著的。
a.计算机证书——培养使用日常办公软件、电脑日常维护等能力。
b.普通话证书
c.技术等级证书——这是一个技术型社会！要提高自己的职业门槛，技术证书是最重要的祛码！
d.英语证书——别抱怨四级六级，那是证明你能力的很好的证
据。
(3)获奖证书
a.各种比赛的证书
b.社会锻炼的证书
c.社会经验证书
d.社会职务经历
4.表达能力
（1）理由：
a.就业的需要： 用人单位考察一个人的时间实际上是非常短暂的，准确而适当的表达能够让你脱颖而出。
b.生活的需要：你生活中所需要的家人和朋友，都需要通过交流才能信任和理解。有效的表达能力和交流能力，是你生活幸福很重要的手段。
（2）表达能力内容：
a.首先是否能打破沉默， 是否主动。
b.其次任何时候都能清楚地知道自己该说什么。
c.知道自己怎么说才是最有效的。（说什么不重要，重要的是听见什么 )(大家可以总结一下：什么样的表达才是有效的。）
5.熟悉大学游戏规则
（1）了解大学的惩罚规则
任何时候， 在任何地方都要知道一个地方和集体不能容忍什么。知道一个处事的底线。
（2）了解大学的奖励规则
在大学和在单位，都要去了解这个地方的奖励和升迁规则。规则认同的优秀才是现实的优秀！
（3）不要去与规则对抗
个人是渺小的，社会是强大的。人生是短暂的，历史是悠久的。历来都是时势造英雄，不是英雄写历史。更何况，你我成为英雄的可能性很低而代价却非常高！
（4）积极地适应规则
往往积极地适应规则的人，往往才是最可能成功的人。才是成熟的人！工作10 年， 你们会发现， 那些得到升迁的人。排除机会等客观因素，往往是那些最快适应单位规则的人！
（三）你在大学应争取做到的事情
A.争取获得奖学金
1.学习奖学金
2.干部奖学金
奖学金是学校颁发的正式证书，具有很强的公信力。在社会上具有强大的说服力。
B.获得锻炼的机会
1.通过担任学生干部的职务来锻炼自己
a.要主动去争取。能不能争取到是一个机会问题，但是否去争取是态度问题。
b.学生干部的经历能让你获得很多锻炼能力的机会。
c.学生干部能让你争取额外的机会，包括锻炼机会、信息获得机会和就业机会。
2.学生干部的经历能获得的能力锻炼内容
C.培养理解沟通能力
1. 语言表达的技术： 为了让你的表达更有艺术性和穿透力， 在大学中可参加辩论赛和演讲赛来锻炼自己语言表达的技巧，同时也可向你身边的长辈学习。
2. 心理活动的揣摩：这是一种技巧性很强的能力，学会揣摩对方的心理，会使你在做每一件事情的时候都会比别人多想一步，而且站在对方的角度思考问题会更有效地解决问题。可以在大学的时候参加学校的心理协会等社团，并有意识地学习一些心理学知识。
D.培养团队协作能力
1. 既要能做好领导也能做好组员： 我们这一代学生基本都是独生子女，那种舍我其谁的特殊时代气质让我们每个人都有种当领导的感觉但是却很难做好一个组员 ， 如何既能做好领 导也能做好组员是一个非常重要的能力。
2. 心态平和选择好自己的位 置： 首先要做到心态平和 ， 同时找好自己的位置， 知道自己最适合做什么， 并不一定只有领导的位置才能发挥出最大的作用。选择适合你的角色才能发挥出最好的状态。
3. 在自己位置上发挥积极的作用：无论在什么位置都要人尽其责，在自己位置上发挥积极的作用， 会使你表现得更加突出， 有更大的机会上升到更高的位置。如果一味地埋怨自己的处境而不好好工作， 就会失去所有的机会。
4.认真对待社会实习 ： 每年的暑假都有公司招聘一些实习生， 可以有选择地参加这样的招聘， 一是增长自己的应聘经验， 二是如果能够进入实习生计划，在企业实习一段时间 会对你以后了解企业、了解管理和技术有很大的帮助。我认识的很多朋友都在参加完实习生计划后， 因为表现得很好就留在了企业里。
E.培养领导决策能力
1. 整合团队的能力：在一个团队中每个人的能力，作用都是不同的，如何去整合团队，是对一个人领导能力的考验。
2. 参加学校、院系的工作： 在学校里面参加各级学生会、研究生会、团委的工作，可以提高你在同学中的领导威信。
3.参加社会的工作：也可以参加学校的社团工作，并发展 自己的特殊技能。
4. 参加社会公益性活动：增加与社会的接触度，同时锻炼 自己在社会复杂条件下的应变的能力。
（四）要有危机意识
A.要有职业获得的危机意识
在大学时代看看学校的招聘会吧，你会感觉到一种前途的危机感。全是人， 全是人， 全是人……
B.要有职业竞争的危机意识
——去看看招聘会 ，知道现在的单位、公司等用人单位需要什么样的人！
——去收集这些用人单位招聘时候的条件，文凭、证书、能力条件等。
——去想想，自己具有什么样的能力，自己不 具备的能力是什么？如何在四年或者三年把自己的能力锻炼出来。
—— 去想想，如果别人也具备这些能力，你如何才能取胜？你面临的竞争对手不仅来自你的学校！
C.要有职业维持的危机意识
——想想看， 你现在的能力是否能维持你今后30年的职业竞争？如果不能，该怎么办？
（五）确定你自己的成功模式
1.分析自己的优势与劣势，发扬自己的优势。尽量避免自己的劣势。每个人都有劣势，所谓成功的人，往往是最能避免自己劣势的人！
2.成功的方式是多样的，确定自己成功的资本。但是你要有成功的资本， 尤其是要有成功的最有力的武器！ 在大学打造自己今后在工作中最有力的资本！
3.多吸取别人失败的教训。成功的方式有一千种， 而失败的教训往往是相同的！ 与其多学习成功的经验 ， 不如多学习失败的教训 。首先确保自己不栽跟头才是成功的保证！
4.在大学开始培养自己的成就感。成功的体验才能促使你有 信心去追求成功！ 从组织一个活动开始 ， 从办好一个别人或自己都认为不能办好的事情开始， 从自己的学习开始 ， 从攻克一个学习难题开始！ 去尝试做一些自己认为做不到的事情。别怕丢人， 那是一种成功的尝试， 不要笑话那些上台丢人的人 。
5.获得别人不具备的能力或素质。
6.成功的因素中，非智力因素往往是最重要的。
